בלוג

בהילוך מהיר

בחודש מאי 2010 פירסמה האגודה הקנדית לפיזיותרפיה מחקר, שנערך באויניברסיטת מקגיל בקנדה.

זהו המחקר הראשון המשווה בין הליכה נורדית עם מקלות הליכה לבין הליכה מסורתית רגילה וההשפעה על יכולת ההליכה. 30 משתתפי המחקר חולקו לשתי בוצות והלכו פעמיים בשבוע למשך 20 דק' עם המקלות וקבוצת הביקורת הלכה הליכה מסורתית רגילה ללא המקלות. שתי הקבוצות הלכו בליווי פיזיותרפיסט. בשתי הקבוצות חל שיפור ומרחק ההליכה גדל עד סיום המחקר משתתפי ההליכה הנורדית השיגו שיפור של 125% בהגברת מהירות ההליכה בהשוואה לקבוצת הביקורת שמות החוקרים :(S Figueiredo, L Finch, M Jiali, S Ahmed, A Huang, and NE Mayo, May  2010)

Comments (5)

  • Avatar

    yehuda

    |

    good morning!

    Reply

  • Avatar

    איציק לוי

    |

    Hello Lorene
    Sorry about the problem.
    Appreciate your comment' I had fixed it.
    thank you
    Itsik

    Reply

  • Avatar

    payday loans uk online

    |

    Hi there, You have performed a fantastic job. I'll definitely digg it and personally suggest to my friends. I'm sure they'll be benefited from this site.|

    Reply

  • Avatar

    Winifred

    |

    Your style is really unique in comparison to
    other people I've read stuff from. I appreciate you for posting when you have the
    opportunity, Guess I will just book mark this site.

    Reply

  • Avatar

    Valerie

    |

    This design is steller! You most certainly know how to keep
    a reader entertained. Between your wit and your videos,
    I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Great job.
    I really loved what you had to say, and more than that,
    how you presented it. Too cool!

    Reply

Leave a comment

רוצים לקבל טיפים לשיפור הכשר? השאירו פרטיכם בטופס מטה

דואר אלקטרוני *
שם *
טלפון נייד *
עיר *

סרטון הליכה נורדית