בלוג

בהילוך מהיר

בחודש מאי 2010 פירסמה האגודה הקנדית לפיזיותרפיה מחקר, שנערך באויניברסיטת מקגיל בקנדה.

זהו המחקר הראשון המשווה בין הליכה נורדית עם מקלות הליכה לבין הליכה מסורתית רגילה וההשפעה על יכולת ההליכה. 30 משתתפי המחקר חולקו לשתי בוצות והלכו פעמיים בשבוע למשך 20 דק' עם המקלות וקבוצת הביקורת הלכה הליכה מסורתית רגילה ללא המקלות. שתי הקבוצות הלכו בליווי פיזיותרפיסט. בשתי הקבוצות חל שיפור ומרחק ההליכה גדל עד סיום המחקר משתתפי ההליכה הנורדית השיגו שיפור של 125% בהגברת מהירות ההליכה בהשוואה לקבוצת הביקורת שמות החוקרים :(S Figueiredo, L Finch, M Jiali, S Ahmed, A Huang, and NE Mayo, May  2010)

Comments (4)

  • Avatar

    yehuda

    |

    good morning!

    Reply

  • Avatar

    איציק לוי

    |

    Hello Lorene
    Sorry about the problem.
    Appreciate your comment' I had fixed it.
    thank you
    Itsik

    Reply

  • libido enhancers

    |

    Look there for more:

    […]The whole glance of your web site is fantastic, let well as the content![…]

    Reply

  • Avatar

    fiverr crork

    |

    5OoZIv We stumbled over here coming from a different website and thought I might as well check things out. I like what I see so now i'm following you. Look forward to checking out your web page yet again.

    Reply

Leave a comment