שלום יוני
הליכה נורדית אכן שונה מהליכה עם מקלות סתם.
הליכה עם מקלות: בעצם היא הליכה שהמקלות משמשים אולי לתמיכה אולי כעזרה ומציבים את המקלות ניצבים ביחס לקרקע או כל זוית שמתחשק, תוך אחיזת ידית מקלות הטיולים שניתן למצוא אצלכם.
ההליכה הנורדית: ישנם סגנונות הליכה שונים במקצת וההבדלים הם בטווח הנעת הידיים קדימה ואחורה וזוית הנעיצה תמיד חדה ביחס לקרקע. המיקוד הוא על הדחפות קדימה או למעלה בעזרת המקלות . מקלות ההליכה הנורדית במרבית המקומות שבהם צועדים יגיעו עם כפפה שמחוברת לידית המקל והאיכותיים שבהם מאפשרים שחרור מהיר של הכפפה מהמקל בעזרת לחיצה על כפתור. הכפפה מאפשרת טטוח תנועה גדול של הידיים עם המקל קדימה והרחק אחורה מעבר לקו הגוף לניצול מקסימלי של הדחיפה, יעילות ביומכנית ובמצב הזה נאלצים לשחרר את הידית והמקל נשאר תלוי על הכפפה. ומניף את המקל חזרה קדימה.
הסבר תמציתי על ההבדלים העיקריים בין המקלות.
בודאי ראית מקלות כאלה בחנות האתר שלי ואני מבחין בבירור בין מקל טיולים, טרקינג לבין מקל הליכה נורדית.
מוזמן לתקשר לשיחה מקצועית בנושא 054-4789922
בברכה, איציק לוי