הליכה נורדית | מקלות הליכה נורדית | אקוג'ים | Ecogym | לקוחות מספרים https://ecologym.net/customers-stories/ בית הספר הישראלי להליכה נורדית של איציק לוי Wed, 19 Apr 2023 06:42:14 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.1 https://ecologym.net/wp-content/uploads/2016/02/fav-52x50.jpg הליכה נורדית | מקלות הליכה נורדית | אקוג'ים | Ecogym | לקוחות מספרים https://ecologym.net/customers-stories/ 32 32 הנה הסיבות למה אני הולכ/ת הליכת כושר נורדית https://ecologym.net/the-reasons-why-i-go-nordic-walking/ https://ecologym.net/the-reasons-why-i-go-nordic-walking/#respond Wed, 25 Dec 2019 10:43:50 +0000 https://ecologym.net/?p=5534 אנחנו מקבלים הרבה שיחות ומיילים על האופן בו האימונים בהדרכת המדריך של הליכת הכושר הנורדית, שיפרו את הבריאות, מבנה הגוף התעצב ואפילו שינו את חייהם של הצועדים הנורדיים בקבוצה או באימון אישי. הנה שני סיפורים מרגשים ומיוחדים שאנחנו רוצים לחלוק איתכם: בוריס סבל מסוכרת, מהשמנת יתר ומלחץ דם גבוה, כשהיגיע למפגש הראשון של קבוצת ההליכה […]

הפוסט הנה הסיבות למה אני הולכ/ת הליכת כושר נורדית הופיע ראשון בהליכה נורדית | איציק לוי, בית הספר להליכה נורדית

]]> https://ecologym.net/the-reasons-why-i-go-nordic-walking/feed/ 0 התמכרנו להליכה הנורדית https://ecologym.net/%d7%94%d7%aa%d7%9e%d7%9b%d7%a8%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%94%d7%a0%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%aa/ https://ecologym.net/%d7%94%d7%aa%d7%9e%d7%9b%d7%a8%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%94%d7%a0%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%aa/#respond Mon, 02 Sep 2019 12:12:40 +0000 https://ecologym.net/?p=4515 שלום איציק. שמח לספר לך שמאירה ואני התמכרנו להליכה הנורדית. מאז האימון אצלך אנחנו הולכים 5 פעמים בשבוע, על חוף הים (בלי המגף) ובשדרות תל אביב, ונהנים מכל הלב והגוף. יישר כוח ותודה. צחי ומאירה ענבר.

הפוסט התמכרנו להליכה הנורדית הופיע ראשון בהליכה נורדית | איציק לוי, בית הספר להליכה נורדית

]]> https://ecologym.net/%d7%94%d7%aa%d7%9e%d7%9b%d7%a8%d7%a0%d7%95-%d7%9c%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9b%d7%94-%d7%94%d7%a0%d7%95%d7%a8%d7%93%d7%99%d7%aa/feed/ 0 רשת נשים הליכה נורדית – תם ולא נשלם המסע המשותף!!! https://ecologym.net/reshet-nashim-nordic-walking/ https://ecologym.net/reshet-nashim-nordic-walking/#respond Thu, 14 Jun 2018 14:10:27 +0000 https://ecologym.net/?p=5092 רשת נשים הליכה נורדית ראשל"צ להוביל קבוצת אנשים להדריך, ולחנך אותם, זו אחת הזכויות הענקיות שמקנה היקום לאדם בחייו! בו זמנית כרוכה היא באחריות שאין בילתה לממש את ההבטחה שלי הלכה למעשה בשלמותה! במהלך 49 שנים מחיי אני עוסק בהדרכה, בהוראה, מנטור ומנהיג. עברו בדרכי ושהו במחיצתי, אלפי מתאמנים ותלמידים: ילדים, נוער, צעירים, מבוגרים וקשישים […]

הפוסט רשת נשים הליכה נורדית – תם ולא נשלם המסע המשותף!!! הופיע ראשון בהליכה נורדית | איציק לוי, בית הספר להליכה נורדית

]]> https://ecologym.net/reshet-nashim-nordic-walking/feed/ 0 מסע לווייטנאם וקמבודיה עם מקלות הפלא של דבורה https://ecologym.net/4508-2/ https://ecologym.net/4508-2/#respond Mon, 19 Feb 2018 20:14:56 +0000 https://ecologym.net/?p=4508 הסיפור של מקלות הפלא הנורדיים מפי דבורה שלונסקי איציק שלום תמונה זו היא חלק ממסע ענק שעשיתי בווייטנאם וקמבודיה. "נפל" עלי הטיול כשאני סובלת מכאבי ברכיים וסופרת מטרים שאני צריכה ללכת, אך מאחר ועשיתי זאת למען מטרה נעלה גייסתי כוחות ואת המקלות הנורדיים (ידידי). זכרתי את מה שלמדנו איתך בקורס "המזורז" בגיל עוז בעמק המעיינות […]

הפוסט מסע לווייטנאם וקמבודיה עם מקלות הפלא של דבורה הופיע ראשון בהליכה נורדית | איציק לוי, בית הספר להליכה נורדית

]]> https://ecologym.net/4508-2/feed/ 0 סיפורה של אהובה שמרון הצועדת https://ecologym.net/story-ahuva-shimron/ https://ecologym.net/story-ahuva-shimron/#respond Wed, 24 Feb 2016 20:47:08 +0000 https://ecologym.net/?p=4010   שלום איציק, ביום 4.4.2013 רכשתי ממך "מקלות הליכה" כדי להקל על עצמי את מסלול הטיול "בשביל-ישראל" שהתקיים למחרת היום, והוגדר בספר כמסלול שבחלקו הוא בדרגת קושי בינוני ובחלקו בדרגת קושי גדולה של עליות וירידות. מראש החלטתי לא להשתתף במקטע הזה מהחשש שלא אשרוד את 14 הק"מ, עד שמישהו הציע לי להשתמש "במקלות הליכה". בבדיקה […]

הפוסט סיפורה של אהובה שמרון הצועדת הופיע ראשון בהליכה נורדית | איציק לוי, בית הספר להליכה נורדית

]]> https://ecologym.net/story-ahuva-shimron/feed/ 0 חוויות ההליכה הנורדית במהלך "צוק איתן" https://ecologym.net/tsuk-eitan/ https://ecologym.net/tsuk-eitan/#comments Thu, 17 Jul 2014 11:58:41 +0000 https://ecologym.net/?p=2364 שלום קורא יקר, אנחנו תושבי מדינת ישראל חיים עדיין את האיום של מטחי הרקטות שנורים עלינו מדי יום אך מפגינים עמידות וחוסן, שמעוררים ביטחון שנצלח את התקופה הקשה הזאת באחדות. עבורנו הצועדים הנורדים מראשון לציון ואתנו צועדים נוספים ברחבי הארץ, ההליכה הנורדית משמעותה היא חברות, תמיכה, הפוגה, איוורור והרבה שמחה וכייף ! במהלך האימון מתאפשר […]

הפוסט חוויות ההליכה הנורדית במהלך "צוק איתן" הופיע ראשון בהליכה נורדית | איציק לוי, בית הספר להליכה נורדית

]]> https://ecologym.net/tsuk-eitan/feed/ 2 נגה קרני פיזיותרפיסטית מספרת על ההליכה הנורדית https://ecologym.net/story-noga-karni/ https://ecologym.net/story-noga-karni/#respond Wed, 19 Feb 2014 21:03:28 +0000 https://ecologym.net/?p=2142 פיזיותרפיסטית מחוזית – מרכז "לאומית" פיזיותרפיה שלומות לכולן/ם לאחרונה עברנו קורס הליכה נורדית, ואני מבקשת לשתף אתכם בניסיון שהיה לי עם טכניקת טיפול זו. מטופל בן 65 – כאבי ברך ימין לאחר פעילות בחדר כושר. בבדיקה: מעורבות מיניסקוס, שינויים ניווניים חמורים מדור מדיאלי. ברקע CMP מזה כמה שנים. עצמת כאב – 8-9/10  נפיחות מקומית ואזורית […]

הפוסט נגה קרני פיזיותרפיסטית מספרת על ההליכה הנורדית הופיע ראשון בהליכה נורדית | איציק לוי, בית הספר להליכה נורדית

]]> https://ecologym.net/story-noga-karni/feed/ 0 עדות של אורית גרצברג הפיזיותרפיסטית https://ecologym.net/story-orit-gerzberg/ https://ecologym.net/story-orit-gerzberg/#respond Wed, 01 Jan 2014 22:21:06 +0000 https://ecologym.net/?p=2032 שלום רב ! ראשית שוב תודה לך איציק על העברת הקורס בצורה כל כך מוחשית ובהירה שנתנה עידוד מאוד חיובי לנסות את המקלות גם עלי וגם למטופלים שלי. אני הרגשתי קלות רבה יותר בהליכה, קצב מהיר יותר ואיזון טוב  הרבה יותר בעבודת השרירים. בהליכות האינטנסיביות של שעתיים תמיד כאב לי הגב, עם המקלות  שכחתי  מכאבים. ממש תבורך איציק. בברכה  אורית גרצברג.

הפוסט עדות של אורית גרצברג הפיזיותרפיסטית הופיע ראשון בהליכה נורדית | איציק לוי, בית הספר להליכה נורדית

]]> https://ecologym.net/story-orit-gerzberg/feed/ 0 הריון והליכה נורדית מאת מירב ברגמן https://ecologym.net/nordic-walking-and-pregnancy/ https://ecologym.net/nordic-walking-and-pregnancy/#respond Tue, 24 Dec 2013 18:49:50 +0000 https://ecologym.net/?p=2016 24.12.2013 היי איציק אני רוצה לשתף אותך בחוויה הנפלאה שהיתה לי בקורס מדריכי הליכה נורדית מטעם אש"ל בו השתתפתי בהדרכתך. לקורס הגעתי במטרה לעזור ולהוסיף פעילות גופנית בריאה ומשקמת לקשישים איתם אני עובדת במרכז היום בחולון, אך גיליתי שהיא יכולה להועיל, לשפר ולהפוך להיות ספורט חיוני גם לאישה בהריון. להשתלמות הגעתי כשאני בחודש השמיני להריוני. […]

הפוסט הריון והליכה נורדית מאת מירב ברגמן הופיע ראשון בהליכה נורדית | איציק לוי, בית הספר להליכה נורדית

]]> https://ecologym.net/nordic-walking-and-pregnancy/feed/ 0 חווית הטייסטר הראשון (והשני) שלי… https://ecologym.net/first-experience/ https://ecologym.net/first-experience/#respond Tue, 16 Jul 2013 09:40:48 +0000 https://ecologym.net/?p=1794 צפריר רביב – מדריך מוסמך של אקוג'ים: יולי 2013 הטייסטר הראשון שלי –  "היום העברתי לזוגתי היקרה אורנית טייסטר … הטייסטר הלך מצוין למרות שהיה לי רק זוג אחד של מקלות הליכה נורדית מתוצרת גאבל, ותחילה הייתי צריך להדגים ולאחר מכן להעביר את מקלות ההליכה הנורדית שלי אליה, תוך שינוי גובה המקלות בכל החלפה בינינו. […]

הפוסט חווית הטייסטר הראשון (והשני) שלי… הופיע ראשון בהליכה נורדית | איציק לוי, בית הספר להליכה נורדית

]]> https://ecologym.net/first-experience/feed/ 0