הליכת כושר נורדית
פתרונות הליכה ואימון לאוכלוסיות מגוונות
אקדמיה להכשרת מדריכים
מוצרים מומלצים בחנות
איך אני בוחר את הציוד המושלם בשבילך
סיווג, התאמה, איכות = הנאה ותועלת
בתחילת דרכי בעולם ההליכה הנורדית בחנתי וסיווגתי את סוגי הקהלים בישראל שאני מתכוון להדריך, בהתאם להם, בחנתי סוגי מקלות ואת המאפיינים הטכניים, הביומכניים, המראה, העצוב ועוד.
המקלות שלנו נבחרו על ידי בקפדנות רבה על מנת שיתאימו למטרות האימון שהצבת לעצמך, לשטח בו תצעד, למבנה הגוף משקלך וגובהך, לסגנון הצעידה שלך ולמגבלות הפיזיות אם ישנן כאלה.
הבחירה היא לייבא את המקלות המיוצרים ע"י טובי היצרנים בעולם כגון: EXERSTRIDER – ארה"ב, GABEL ,VIPOLE – איטליה, על מנת להבטיח לך הנאה, בטיחות וביצועים מיטביים בכל שימוש במקלות בעת הליכת הכושר הנורדית לסגנונותיה השונים.
להצטרף לקבוצת ההליכה
אם חשקה נפשך להצטרף לאימון היכרות עם קבוצת הליכה נורדית, המדריכים הנלהבים שלנו מבטיחים לך, חוויה מלהיבה ומהנה.
הנך מוזמן לקבל מידע דרך הרשמה בדף "צור קשר" או להתקשר לטלפון מס' 03-9462911 ולהשאיר הודעה.
בהוקרה, איציק לוי – מנכ"ל אקוג'ים הליכת כושר נורדית
קורס מדריכים
ביה"ס הישראלי להליכה נורדית מכשיר מדריכים מוסמכים להליכת כושר נורדית, מעצב תוכניות אימון חדשניות ומקיים השתלמויות העשרה מקצועיות שוטפות.
המשימה שלנו היא להקים קבוצות אימון בפריסה ארצית, תוך תמיכה וסיוע למדריכים שלנו.
הקורס מיועד למורים לחינוך גופני, מדריכי כושר ובריאות בוגרי בתי ספר להכשרת מדריכים בספורט, פיזיותרפיסטים ורופאים שהשלימו קורס עזרה ראשונה כנדרש בחוק הספורט.
אירועים ופעילויות
לוח האירועים שלנו מתעדכן באופן שוטף.
הנכם מוזמנים להתעדכן ולהגיע לאירועים השונים שאנו מקיימים, כגון:
- קורסי מדריכים
- השתלמויות מקצועיות
- טיולים
- חוגי הליכה נורדית
- הדרכות להכרות עם ההליכה הנורדית בכל רחבי הארץ
מה זה אקוג'ם
ראיית עולם שמאמינה שפעילות גופנית בחיק הטבע היא הדרך הפשוטה, הנעימה והטבעית ביותר לקיום אורח חיים פעיל ובריא.
השם "אקוג'ים" מייצג שניים מהדברים היסודיים שחשובים לאדם על מנת לקיים חיים מלאים ובריאים:
אקולוגיה – בשביל בני האדם, סביבה בריאה, נקיה ושמורה היא הפוטנציאל לחיים של רווחה בטווח הקרוב והרחוק.
גימנסטיקה –דרך החינוך ההוליסטי ביוון העתיקה, שבה לאימון גופני היה מקום מאד חשוב בעיצוב האדם.
תפקידה של אקוג'ים הוא לקדם את הפעילות הגופנית בישראל באמצעות לימוד והטמעת ההליכה הנורדית.
הדרכים שבחרנו:
– הקמת קבוצות אימון גופני בחברותא,
– הטמעת השימוש במקלות ככלי טיפולי/שיקומי בקרב אוכלוסיות עם מגבלות,
– ארגון טיולי הליכה נורדית בשבילי ארצנו,
– הליכה אתגרית במסגרת תחרויות הליכה נורדית.
– חנוך גופני לילדים.
המושג נולד בשנת 2011 מרעיון שלי, אני איציק לוי מאסטר טריינר בהליכה נורדית.
בשובי מתקופת ההכשרה הראשונה שלי בבריטניה בשנת 2011 הקמתי קבוצת הליכה ראשונה בישראל.
במקביל הקמתי את ביה"ס הישראלי הקורס המדריכים הראשון בישראל להליכת כושר נורדית עפ"י תכניות הלימודים של NORDIC WALKING UK
במהלך האימונים וההדרכות שלי בישראל ובהמשך להכשרתי בבתי הספר הגדולים בבריטניה ואיטליה, נולד המותג "הליכה כושר נורדית ישראלית" שכוללת בתוכה את 3 שיטות ההליכה המקובלות כיום בעולם:
– שיטת אקסרסטריידר האמריקאית.
– השיטה הטבעית הבריטית.
– השיטה הקלאסית האיטלקית .