מנצלים את היתרון של המקל להליכה נורדית שהוא בעל דימוי ספורטיבי, עם ידית ארגונומית ומגף ריפוד גמיש בקצהו שהוא בולם זעזועים וגם בעל שטח פנים גדול שיוצר יציבות מוגברת.
המקלות מנוצלים לשימושם של האוכלוסיות הבאות המוגבלות פיזית:
* מבוגרים הסובלים משיווי משקל לקוי וכאלה שלקו בטראומה כתוצאה מנפילה.
* אנשים לאחר אירוע מוחי CVA
* אחרי ניתוח להחלפת פרק הירך
* לסובלים משחיקת סחוס בברך, במפרק הירך ובמפרק הקרסול
* לסובלים מעודף משקל בינוני ועד אקוטי/קיצוני
* ניוון שרירים בדרגה קלה עד בינונית ( זוקפי הגב, חגורת הכתפיים, גפיים תחתונות )
* פריצות דיסק וליקויי יציבה שונים כגון סקוליוזיס, לורדוזיס קיפוזיס ועוד.
* לקויי ראיה וכבדי ראיה
* לסובלים ממחלות ריאה חסימתיות COPD
התאמת אורך המקלות למגבלה או הליקוי הגופני
מקל ארוך וגבוה:
מיועד לסובלים מניוון שרירים קל ובעיקר בזוקפי הגב וחגורת הכתפיים.
אחרי אירוע מוחי CVA
לקויי ראיה ברמות שונות
השימוש במקלות יהיה שההולך מוליך את המקלות לפניו תוך הישענות עליהם כתמיכה.
לליקוי הראיה כגשש.
מקל באורך בינוני:
בעלי שיווי משקל לקוי או לאחר נפילה שסובלים מטראומה וחששות
לסובלים מפריצות דיסק
תופעה של שחיקת סחוסים בגפיים התחתונות
עודף משקל ברמות שונות
לאחר ניתוח החלפת מפרק הברך
השימוש הוא להשענות חלקית ליצירת הקלה בעומס ומאידך לאפשר הליכה זקופה.
מקל מקוצר:
לסובלים מ COPD מחלות ריאה חסימתיות
המקלות משמשים להידחפות קדימה
ההתייחסות לסוג השטח והתכסית
כידוע לכל סוג שטח ישנן יתרונות וחסרונות לגבי סוג הפעילות שאנו עושים.
בואו ונבחן מה הערך היחסי של כל סוג שטח ותכסית להליכה הנורדית לאוכלוסיה המבוגרת והמוגבלת.
צועדים מבוגרים עם פגיעות, עיוותים ורגישויות בשלד נעדיף שטח רך ובולם זעזועים וגם מאתגר את שיווי המשקל הדינמי. נעדיף שהשטח יהיה מישורי או עליות אבל נמנע מירידות שמעמיסות על מפרקי הגפיים התחתונות.
דוגמא לשטחים מסוגים אלה:
משטחים מצופים גומי רך במגרשים או מסלולים, שבילים מרופדים בנסורת, כרי דשא, דרכי עפר וחול ים רדוד ותחוח.
לאוכלוסיות לקויי ראיה, COPD וסובלים משיווי משקל לקוי נעדיף מסלול מרוצף, סלול או מגומי.
