ארכיון אקוג'ים - עמוד 5 מתוך 6 - הליכה נורדית | איציק לוי, בית הספר להליכה נורדית

חווית ההליכה עם המקלות היגיעה לבת ים במפגש מדריכות הספורט העירוניות. החוויה של ההליכה בקבוצה

אני תקווה אלון, אני חולה במחלת פרקינסון מזה שנים רבות, וחיה את חיי בכפר הגמלאים

ממרגלות ה"מצדה" נראה כאילו הקושי הוא בלתי עביר . כל צעד בדרך למעלה צרח "בשביל

ההליכה הנורדית הינה חוויה ספורטיבית ייחודית שיתרונותיה רבים. היא משפרת כושר לב-ריאה, מחזקת את הידיים,

אתנו תוכל להתאוורר מהשגרה הלוחצת, להתאמן ולצחוק בחברותא עם אנשים כיפיים כמוך !!! תכנית האימון

מה ההקשר בין דילול מסת העצם – אוסטיאופורוזיס אצל נשים, להליכת הכושר הנורדית ? מאת

הקורס הראשון של מדריכי ההליכה הנורדית של בית הספר הישראלי להליכה נורדית, התקיים בראשון לציון

[nggallery id=1] ביום רביעי 14.12.2011 קיימתי מפגשי חשיפה של ההליכה הנורדית בדיור המוגן עד –

Total Body Walking – הליכה נורדית ועוד הרבה יותר !! במהלך שנת 2010 – 2011

בחודש הבריאות שהתקיים לאחרונה במועצה האיזורית חבל אשכול הוזמנתי לקיים סדנת היכרות עם ההליכה הנורדית.

בת ים צהלה ושמחה למקלות ההליכה