איך תקבל את המיטב מהשימוש במקלות הליכה נורדית ? השתמש הרבה ויעיל בכוח פלג גוף עליון
איך נוכל לוודא שאנחנו מקבלים את המיטב מהשימוש במקלות הליכה הנורדית שלנו ? כוח, כוח,
054-4789922 ♦ ecogym10@gmail.com
054-4789922 ♦ ecogym10@gmail.com
איך נוכל לוודא שאנחנו מקבלים את המיטב מהשימוש במקלות הליכה הנורדית שלנו ? כוח, כוח,
מקלות הליכה נורדית, מה הופך את הקניה אצלנו לחוויה מיוחדת ומועילה מאד עבורך ? הנה
ההליכה הנורדית שהיא ההליכה הטבעית של האדם משתמשת בזוג מקלות שעוצבו במיוחד. השימוש במקלות כשהוא מלווה בהדרכה ואימון ע"י מדריך מביאה לתוצאות טובות. משפיעה לטובה על: היציבה, חוזק שרירי פלג גוף עליון, מקלה עומסים ומפחיתה כאבים בגב וגפיים תחתונות. מאיצה ומגדילה שריפת קלוריות. מסייעת בשיקום וטיפול בפגיעות וליקויים וגם מחלות כרוניות. הליכה זו היא פעילות כיף והנאה בחברותא בקבוצה וממכרת בקלות שלה.
במרוץ הרי הגעש 2017 אני סוגר מעגל חיים שהתחיל עבורי כלוחם בגדוד 13 גולני שרתתי
רשת נשים הליכה נורדית ראשל"צ להוביל קבוצת אנשים להדריך, ולחנך אותם, זו אחת הזכויות הענקיות
הסיפור של מקלות הפלא הנורדיים מפי דבורה שלונסקי איציק שלום תמונה זו היא חלק ממסע
החודש אנו מסכמים שנתיים של פעילות הליכה נורדית קבוצתית ב 10 מועדוני אקים – אגודה
הליכה נורדית בצעדת יערות גבעת המורה כמיטב המסורת של 3 השנים האחרונות לשתוף פעולה עם
אורנית אקווע בהליכה נורדית במרתון ווינר ירושלים מרץ 2017 שמי אורנית אקווע, בת 24, מירושלים.
בסיום שנת 2016 ימלאו 5 שנות פעילות לאקוג'ים ובית הספר הישראלי להליכה נורדית. אתם המדריכים
